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전문 치료 출장 마사지의 장점


모두가 잘 수행된 치료 마사지 후에 기분이 좋습니다. 마사지는 기원전 2700년에 문서화되었으며 많은 고대 문화에서 발견되었습니다 스웨디시. 예를 들어, 중국인, 이집트인, 인도인, 그리스인, 로마인 모두 치료 마사지의 혜택을 받았다고 기록되어 있습니다. 사실, 히포크라테스는 기원전 5세기에 마사지의 이점에 대해 썼습니다. 그러나 널리 알려진 인식과 풍부한 역사에도 불구하고 마사지를 받는 것이 얼마나 많은 건강상의 이점이 있고 왜 그토록 심오한 효과가 있는지 아는 사람은 거의 없습니다. 치료 마사지는 통증 조절/완화, 치유 및 전반적인 건강을 위해 사용할 수 있습니다.

몇 가지 이점을 언급하자면, 특히 깊은 조직 마사지와 같이 근육에 작용하는 좋은 마사지는 요통 완화, 면역 체계 강화, 약한 근육 운동, 유연성 증가, 우울증 완화, 순환 개선 및 완화에 도움이 될 수 있습니다. 긴장. 이러한 모든 이점과 함께 주요 이점은 피로 감소와 에너지 증가로 요약될 수 있습니다.

전문적인 마사지에는 움직이는 지압, 고정 지압, 유지, 주무르기, 점 지압, 분산 지압 등 다양한 방법이 사용됩니다. 전문 치료사는 손, 팔꿈치, 팔뚝, 심지어 무릎과 발을 사용하여 근육 깊숙한 곳의 긴장을 풀어줍니다. 전문 마사지 치료사는 마사지를 돕기 위해 장치나 기계를 사용할 수도 있습니다. 근육 조직 깊숙이 마사지를 가하기 위해 타악기를 사용하는 전문 마사지 기계와 마찬가지로 전압을 제공할 수 있는 소형 휴대용 장치가 일반적입니다. 기계를 이용한 마사지는 수동 마사지보다 빠르고 깊게 제공될 수 있으며 마사지 치료사의 피로도가 적습니다.

치료 마사지는 통증 신호를 전달하는 동일한 신경을 통해 뇌에 자극을 보내 통증 조절/완화를 돕습니다. 그렇게 함으로써 뇌의 수용체는 효과적으로 차단되기 때문에 통증 충동을 받지 않습니다. 환자가 치료 마사지를 받으면 통증에 대한 감각을 둔하게 만드는 강력한 약물처럼 작용하는 천연 진통제 엔돌핀이 방출됩니다. 또한 근육이 이완되어 순환이 잘되어 통증이 있는 근육에 산소와 영양이 전달되어 이완됩니다.

치료 마사지는 림프계를 자극합니다. 림프계는 신체의 모든 세포에 영양분을 공급하고 신체 세포에서 생성된 노폐물을 제거합니다. 아프고 뭉친 근육은 일반적으로 긴장으로 인해 림프계가 효과적으로 작동하지 못하기 때문에 산소와 영양분이 부족합니다. 치료 마사지는 근육을 이완시키면서 혈관을 확장합니다. 이것은 림프계를 회복시켜 영양분이 통과하고 노폐물을 제거할 수 있도록 합니다.

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